Kolagēns ir viena no galvenajām un vissvarīgākajām strukturālajām olbaltumvielām, kas veido ādas saistaudus. Tas ir atbildīgs par tās tvirtuma, elastības un atbilstoša blīvuma piešķiršanu. Tā pozitīvā ietekme uz ādas stāvokli padara to par būtisku pretnovecošanās kopšanas sastāvdaļu. Vai jūs zināt, kāda ir atšķirība starp dažādiem kolagēna veidiem un kā lietot produktus ar šo vērtīgo sastāvdaļu? Atbildes uz šiem un citiem svarīgiem jautājumiem atradīsiet šajā rakstā!

Kolagēns ir sastopams daudzos dažādos ķermeņa audos, un tā struktūra ir atkarīga no tā atrašanās vietas un veiktās funkcijas. Kolagēns ir lielākās daļas orgānu pamatelements – tas atrodas muskuļos, cīpslās, skrimšļos un kaulos. Jaunā un veselā organismā kolagēns regulāri nomainās un sistemātiski atjaunojas. Līdz 25 gadu vecumam organisms pats saražo pietiekami daudz šīs vielas, lai saglabātu jūsu jaunību.

Diemžēl ar vecumu endogēnā kolagēna ražošana pakāpeniski palēninās – izzūd spēja pavairot kolagēna šķiedras. Šis process ievērojami paātrinās menopauzes laikā notiekošo hormonālo pārmaiņu dēļ. Vecumdienās organisms jau gandrīz vairs neražo endogēno kolagēnu. Tas ietekmē ādas izskatu un tvirtumu. Par laimi, šo procesu var palēnināt, pārdomāti rūpējoties par savu ādu. Kolagēns ir vērtīga sastāvdaļa, ko galvenokārt satur kosmētika nobriedušai ādai.

Tomēr jāatceras, ka kolagēns kosmētikā ir diezgan grūti pieejama viela un ne vienmēr ir pilnībā efektīva. Diemžēl kolagēna molekula ir pārāk liela, lai pilnībā iekļūtu dziļākos ādas slāņos. Kolagēns, ko izmanto kosmētikā, nevis atjauno kolagēna zudumu, bet gan nodrošina mitrinošu iedarbību. Tā kā kolagēns ar augstu molekulmasu nespēj izkļūt cauri epidermai, tas iedarbojas uz ādas virsmu, veidojot hidrofīlu slāni, tādējādi samazinot transdermālo ūdens zudumu. Tam ir arī aizsargājoša iedarbība, daļēji iznīcinot anjonu virsmaktīvo vielu iedarbību.

Sastāvdaļas, kas aktivizē kolagēna ražošanu ādā, ir efektīvākas. Šādas vielas ir arī Arctiin, kas ir Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity dermokosmētiskā līdzekļa sastāvā. Kādus produktus no šīs līnijas varat izvēlēties? Jūs varat izvēlēties kādu no diviem dienas krēmiem: Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity SPF 15 dienas krēmu vai Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity SPF 30 dienas krēmu. Vakarā izmantojiet Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity nakts krēmu. Par jūsu acu zonas izskatu parūpēsies Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity SPF 20 acu krēms. Un, ja jums ir nepieciešams produkts īpašiem uzdevumiem, izvēlieties serumu 3D Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity.

Tomēr ir vērts atcerēties, ka ir dažādi kolagēna veidi. Kolagēna iedalījums veidos ir saistīts ar tā izcelsmi. Tāpēc izšķir dabīgo un sintētisko kolagēnu. Zemāk mēs izskaidrosim, kādi tieši ir kolagēna veidi.

Kosmetoloģijā izmanto gan dabīgo, gan sintētisko kolagēnu. Dabīgais kolagēns ir atrodams dzīvnieku un cilvēku organismā. Savukārt sintētiskais kolagēns ir radīts laboratorijā un ir rūpīgi izstrādāts ķīmisku vielu maisījums.

Vai kolagēna izcelsme ir saistīta ar efektivitāti? No dabīgiem avotiem iegūts kolagēns tiek uzskatīts par efektīvāku cīņā pret grumbām, jo cilvēka āda to viegli atpazīst un asimilē. Tas ir saistīts ar tā līdzību pēc sastāva un struktūras ar kolagēnu, kas dabiski atrodams cilvēka ādā. Tas ir drošs risinājums, ja vien jums pret to nav alerģijas. Savukārt sintētiskā kolagēna efektivitāte ir atkarīga no tā kvalitātes un ražošanas metodes. Sintētiskā kolagēna gadījumā ir paaugstināts blakusparādību risks, jo īpaši alerģisku reakciju risks, un īpaši cilvēkiem ar noslieci uz alerģiju.

Kolagēna molekulu veido 19 aminoskābes, galvenokārt glicīns, prolīns un hidroksiprolīns. Ādā ir divu veidu kolagēns: I un III.

Dominējošā kolagēna forma cilvēka ādā ir I tipa kolagēns, kas ir ādas šķiedru pamats. Kolagēns III savij I kolagēna šķiedras un ir atbildīgs par to pareizu izlīdzināšanu un ādas elastību.

Kolagēna olbaltumvielu saimē ir divas galvenās grupas – fibrilārie un nefibrilārie kolagēni.

• 1. Visvairāk ir fibrilāro kolagēnu. Tie veido 90 % no visām kolagēna olbaltumvielām. Vispazīstamākais ir I tipa kolagēns.
• 2. Nefibrilārie kolagēni neveido raksturīgas kolagēna šķiedras, bet gan tīkla sistēmas. To sastāvā ir arī kolagēni, kas nostiprina un veido tā sauktās mikrošķiedras.

Sejas kosmētikas sastāvā jābūt vielām, kas stimulē endogēnā, dabīgā kolagēna un aminoskābju ražošanas procesu, kas būs lielisks pamats šīs sastāvdaļas sintēzei. Ja mēs izmantojam kolagēnu, tam jābūt I tipa kolagēnam hidrolizātu veidā. Tam galvenokārt ir mitrinoša iedarbība. Hidrolizātu uzdevums ir saistīt ūdeni ādas hidrolipīdu apvalkā. Augsti hidratētais slānis, ko veido ādas virskārtā saistītie proteīni, kavē difūziju un novērš ūdens iztvaikošanu no ādas dziļākajiem slāņiem.

Tomēr kolagēns ir ne tikai kosmētikas, bet arī dažādu uztura bagātinātāju sastāvdaļa. Tās parasti ir ūdenī šķīstoša pulvera veidā. Kuru kolagēna dzērienu izvēlēties grumbu samazināšanai? Un šajā gadījumā izvēlieties I tipa kolagēnu, vai, kā alternatīvu – III tipa kolagēnu. Tas ir lieliski, ja tā sastāvā ir arī ādas un matu veselību veicinošas sastāvdaļas, piemēram, vitamīni, mikroelementi vai antioksidanti. Izvēlieties tikai pārbaudītu ražotāju līdzekļus! Jūs jau zināt, kurš kolagēns, ko satur kosmētika un uztura bagātinātāji, vislabāk iedarbosies uz jūsu ādu un matiem. Ir pienācis laiks rūpīgāk izpētīt kolagēna īpašības.

Kolagēna īpašības padara to par vienu no visefektīvākajām vielām pret grumbu veidošanos. Kāds ir tā fenomens? I tipa kolagēns cilvēka organismā ir dabīgs un lielā daudzumā, tāpēc tas tik labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli. Uzziniet par tā vērtīgajām īpašībām:

1. Uztur ādas elastību
Kad kolagēna noārdīšanās organismā pārsniedz tā ražošanu, ādas blīvums samazinās, un tā kļūst savītusi un plāna. Sastāvdaļu, kas aktivizē fibroblastus un paātrina kolagēna sintēzi, iekļaušana ādas kopšanas līdzekļos var palīdzēt atjaunot un saglabāt ādas elastību, padarot to tvirtāku – īpaši nobriedušu ādu, kas zaudē dabisko kolagēnu.

2. Aizpilda un izlīdzina grumbas
Dabīgais kolagēns darbojas kā grumbu aizpildītājs. Papildina tukšās vietas starp ādas šūnām. Grumbu gadījumā, ko izraisa tieši kolagēna zudums, kosmētikas sastāvdaļu papildus aktivizētā tā ražošana liks iegūtajam kolagēnam aizpildīt radušās nepilnības. Rezultāts? Redzama grumbu izlīdzināšanās un samazināšanās.

3. Ādas mitrināšana un aizsardzība
Kolagēna īpašības ļauj to izmantot mitrinošā ādas kopšanā, kas palīdz saglabāt gludu ādu. Kolagēns aiztur ūdeni ādā un darbojas kā aizsargbarjera, novēršot ūdens zudumu epidermā. Tas pasargā to no ārējiem faktoriem, piemēram, vēja, piesārņojuma vai temperatūras izmaiņām.

Eucerin Hyaluron-Filler is an anti-ageing skin care range that has been specially formulated to address the first signs of ageing, such as fine lines and wrinkles, plumping up even the deepest wrinkles for a rejuvenated look. Its advanced formula counteracts this process with a 3x EFFECT that effectively: 

1. Fills – Micro and macro Hyaluronic Acid hydrates and plumps up wrinkles.
2. Stimulates - Antioxidative Saponin increases the skin’s own Hyaluronic Acid (up to 256%) and collagen production (up to 49%)while protecting the skin from free radicals.
3. Defends - Enoxolone decreases the degradation rate of Hyaluronic Acid by more than 50%.

The range includes and an anti-wrinkle serum, two fast-acting and effective moisture boosters, a biocellulose face mask, a skin-refining serum, two day creams (SPF 15 and SPF 30), a night cream and an eye cream to suit all skin types. For even more effective results, a dual-action overnight peeling and serum as well as  skin-refining serum are also available.

Tackles the first signs of aging such as fine lines and wrinkles. It plumps up even the deepest wrinkles for a rejuvenated look.

Mēs minējām atšķirību starp dabīgo un sintētisko kolagēnu, norādot uz dabīgā kolagēna pārākumu. Taču šajā gadījumā ir svarīgi, kur tas iegūts. Izšķir kolagēnu, kas iegūts no zivīm, liellopiem un cūkām. Kurš kolagēns ir visefektīvākais? Eksperti iesaka zivju kolagēnu, jo tā struktūra ir ļoti līdzīga cilvēka kolagēnam. Tā sastāvā ir mazas molekulas, kas labi uzsūcas un viegli iekļūst asinsritē, un tajā ir augsts aminoskābju satur, kas ir līdzīgs cilvēka kolagēna struktūrā esošajām. Starp vērtīgajām sastāvdaļām, ko satur zivju kolagēns, ir prolīns, hidroksilizīns, glicīns, lizīns, hidroksiprolīns un arginīns.

Turklāt ir pierādīts, ka zivju kolagēna peptīdi spēj efektīvi iekļūt caur epidermas keratinizēto slāni dziļākos slāņos un dermā. Epidermā un dermā tie spēj aktivizēt fibroblastus un paātrināt kolagēna sintēzi, tādējādi ievērojami uzlabojot ādas elastību.

Tas viss padara zivju kolagēnu par lielisku līdzekli ādas stāvokļa uzturēšanai. Apsverot, kādu kolagēnu izvēlēties, ņemiet vērā arī to, ka zivju kolagēns tiek iegūts no zivju zvīņām un ādas, proti, no daļām, kuras netiek izmantotas citos veidos. Šī iemesla dēļ to uzskata par ekoloģisku risinājumu.

Daudzi cilvēki šaubās, kurš kolagēns ir labāks – zivju vai liellopu. Un, lai gan liellopu kolagēnam, protams, ir savas priekšrocības, tas ne vienmēr ir piemērots ādas kopšanai. Tas sliktāk šķīst, tāpēc to ir grūti izmantot kosmētikas līdzekļos, ko uzklāj uz ādas.

Kolagēna ietekme uz grumbu samazināšanos ir atšķirīga katram cilvēkam, un to ietekmē viņa ādas stāvoklis, veselība, uzturs un pat dzīvesveids. Tādēļ uz šo jautājumu nav viennozīmīgas atbildes, jo katrs cilvēks uz kolagēna piedevām – gan iekšķīgi, gan ar kosmētikas līdzekļu palīdzību saņemto – var reaģēt atšķirīgi. Lai uzzinātu, cik ilgi lietot kolagēnu, kas ir krēmā (vai citā uz ādas uzklājamā produktā) vai uztura bagātinātājos, vislabāk ir rūpīgi izlasīt attiecīgā produkta ražotāja ieteikumus. Daudzos gadījumos pirmais efekts parādās jau pēc dažām regulāras lietošanas nedēļām vai atbilstošu krēmu vai masku lietošanas. Citos gadījumos var būt nepieciešams kolagēnu lietot vairākus mēnešus, lai sasniegtu redzamākus rezultātus. Nav viennozīmīgas atbildes uz jautājumu, cik ilgi lietot kolagēnu? Mēģiniet paļauties uz saviem ādas un matu stāvokļa novērojumiem.

Mēs ceram, ka jums vairs nav šaubu par to, kurš kolagēns ir labāks – liellopu vai zivju – un ka jūs jau zināt, kā to pareizi lietot. Tā ir sastāvdaļa, kas papildinās jūsu ādas kopšanas režīmu, īpaši pēc 30 gadu vecuma, kad kolagēna zudums kļūst arvien pamanāmāks. Protams, jūsu kosmētikai, kas paredzēta nobriedušai ādai, nav jāsatur tīrs kolagēns. Labākais risinājums ir sastāvdaļas, kas aktivizē tā ražošanu ādā.